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Teilnahme des MGI am Radio MK LaufAm Montag, dem 3. Oktober 2011 fand der 9. Radio MK Lauf in Balve statt, an dem wir mit unserem Sportkurs vom Märkischen Gymnasium Iserlohn unter der Leitung von Bernd Kruse teilgenommen haben. Zur Vorbereitung auf diesen Tag haben wir zu Anfang des neuen Schuljahres ein Ausdauertrainingsprogramm gestartet. Einmal in der Woche sind wir am nahe liegenden Seilersee joggen gegangen, mit entsprechenden praktischen Dehn- und Aufwärmübungen. In der weiteren Sportstunde der Woche wurde die Ausdauer auf dem Sportplatz des Schulzentrums trainiert, beispielsweise mit einem Kupatest. Darüber hinaus haben wir Schüler mindestens eine private Trainingseinheit pro Woche eingelegt, so zum Beispiel joggen in den Feldern von Sümmern, um auf den Lauf möglichst gut vorbereitet zu sein. Am 3. Oktober dann haben wir uns alle um 9 Uhr an der Balver Höhle getroffen und unsere Startnummern und T-Shirts abgeholt. Um halb 10 haben wir uns alle langsam warm gelaufen und gedehnt und um kurz nach 10 hat sich die Menschenmasse von ca. 1500 Läufern langsam in Bewegung gesetzt. Erst nach dem 2. Kilometer des 5km-Fun-Runs hat sich das große Getümmel langsam aufgelöst und es gab freie Bahn um zu laufen. Die Strecke führte vorbei an der Luisenhütte, der ältesten noch vollständig erhaltenen Hochofenanlage Deutschlands, und über die Reitanlage des Schlosses Wocklum. Das Highlight kam jedoch auf dem letzten Kilometer, in dem die Läufer durch die Balver Höhle gelaufen sind. Unter blitzendem Licht und rasendem Applaus „fühlte man sich richtig wichtig, als wäre man beim New York Marathon“, so eine Schülerin. Nachdem wir es alle ins Ziel geschafft haben, mit durchaus guten Ergebnissen, konnten wir uns alle noch eine Medaille und eine Erfrischung abholen. Insgesamt war es für alle ein erfolgreicher Tag der mit einigem Spaß verbunden war. Von Svenja Drilling und Carolin Flaßbeck
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